Cuando ya solo quedan unos 70 dias para la cita de San Sebastián, mi segundo gran reto después de Madrid08. Tengo en mente correr algunas carreras de 10km y Medias Maratones. Desgraciadamente por falta de previsión, me quedé con las ganas de haber endurecido mis piernas con un debut en media montaña, ya que el Cross al Yelmo de 13km pasó de largo y no dí con mis piernas en sus garras, fué una pena.
Lo que si ya voy teniendo claro para cerrar la preparación cara al 30 de Noviembre, es un calendario como hice en Madrid, de algunas pruebas para intentar el asalto de Donosti con garantias, con una intención bastante clara y concisa, bajar de 4h; ese es el objetivo y para que eso ocurra, debo ultimar una preparación bastante exigente y calculada para poder cumplir con ese otro sueño, y que unido a los entrenos diarios, van a ser gran parte activa de esa encomienda.
Ya pasada la popular de la Melonera, ya comentada en anterior post, tengo en mente realizar estas citas:
- 5 Octubre. XII Media Maratón Mariano Rivas en Alcazar de San Juan.
-12 OCtubre. XXXI Carrera Popular de San Nicasio (10km), correr por mi barrio siempre será un gustazo, y ésta vez unido a Ino, en su debut local.
- 2 Noviembre. Media Maratón de Villaverde.
-16 Noviembre. XXVIII Medio Maraton de Valencia.
-30 Noviembre. XXXI Maraton de San Sebastian.
Queda alguna fecha por cerrar como sería el 19 o 26 de Octubre, donde CSIC tendría opciones junto a alguna otra, pero aún sin confirmar.
Lo que si ya voy teniendo claro para cerrar la preparación cara al 30 de Noviembre, es un calendario como hice en Madrid, de algunas pruebas para intentar el asalto de Donosti con garantias, con una intención bastante clara y concisa, bajar de 4h; ese es el objetivo y para que eso ocurra, debo ultimar una preparación bastante exigente y calculada para poder cumplir con ese otro sueño, y que unido a los entrenos diarios, van a ser gran parte activa de esa encomienda.
Ya pasada la popular de la Melonera, ya comentada en anterior post, tengo en mente realizar estas citas:
- 5 Octubre. XII Media Maratón Mariano Rivas en Alcazar de San Juan.
-12 OCtubre. XXXI Carrera Popular de San Nicasio (10km), correr por mi barrio siempre será un gustazo, y ésta vez unido a Ino, en su debut local.
- 2 Noviembre. Media Maratón de Villaverde.
-16 Noviembre. XXVIII Medio Maraton de Valencia.
-30 Noviembre. XXXI Maraton de San Sebastian.
Queda alguna fecha por cerrar como sería el 19 o 26 de Octubre, donde CSIC tendría opciones junto a alguna otra, pero aún sin confirmar.
13 comentarios:
Javier, tienes el calendario de carreras perfectamente preparado. Doi por hecho que todo eso está integrado en un plan de entreno también muy definido.
Ya nos contarás como lo tienes proyectado.
Un saludo y suerte con esa larga y dura preparación que tienes por delante. Estaré muy atento a los progresos.
Si señor, como debe ser, preparandolo con anticipacion entraras en el estadio de Anoeta (ya verás que subidon) en menos de 240 minutos .
Animo y a correr.
Y oye, Javier. Si lo dice el maestro Elmo (Alias "O rei dos sub quatro horas") es como una bendicion urbi et orbi.
ufff, solo de volver a pensar en esa vuelta final por Anoeta se me eriza la piel, verdad Miguel?
Ya verás ya Javier, lo que son los donostiarras como publico, que gozada :-))
Allí nos veremos seguro,bajar 22 minutos tu marca no es poca broma,así que mucha suerte con eso estrenos y competiciones,un saludo.
Si te animas el 26 de octubre aquí tenemos la de Santiago de Compostela 12km y medio. Un abrazo.
Gracias a todos, por esos ánimos, ya veremos como va...
Joan, con respecto a los entrenos soy bastante indisciplinado, pero intento al menos hacer kilometros... luego la pizca de suerte.
Morea, eso espero, y yo que te lo cuente con las lagrimas en los ojos.
Mayayo, gente, ciudad, ufff, lo es todo solo falta que yo cumpla el expediente.
David, espero verte campeón, sera un gustazo conocer a un "profe" de ésto de correr.
Grimo, ya me gustaria ir a Santiago, que siempre se puede hacer una visita.
Saludos a todos y gracias.
Bueno, que sorpresa esta mañana. Espero que sigas con esa superpreparación que te dé garantias para afrontar la supercarrera de Donosti. Un abrazo
Barney, gracias y fue muy grato encontrarte, asi que te deseo suerte en tus propositos. nos vemos
He estado tan liado que no tenido tiempo... Así que, bonito calendario de carreras. Adelante con tu entremiento y espero nos veamos en la Media de Valencia.
Un Saludo y felices entrenos.
Hola Javier,
Yo tengo el mismo objetivo que tu, sub 4 en donosti ´08 asi que nos veremos en por alli.
Creo que vas sobrado de entrenamiento asi que animo y dale duro!
Ya he encontrado liebre! ;-)
saludos,
jaime, veo que volvistes de vacas ya con mas fuerza aun, venga nos vemos.
saludos.
charly no se quien eres, pero si quieres bajar de 4h en donosti, seguro que eres un loco de la colina como yo.
jejeje, saludos, y te espero por aqui, en otra ocasion.
Bienvenido.
Hola Javi,
No te conozco solo he encontrado blog intentando "animarme" para la maraton de donosti, que será la 1ª que haga, a ver si aprendo algo.
Que sigas entrenando bien, te seguire leyendo para animarme ya que yo entreno por mi cuenta..... (mal supongo), y si quieres ayuda para algo de SS dime, ya que yo vivo alli.
un saludo,
querido charly, a servir pa lo que sea... entrenar por tu cuenta?, claro como la mayoria, yo tambien, no sigo ningun plan, me preparo como creo y puedo, pero sobre todo hacer kilometros. venga te espero por este sitio, saludos. desde LEGANES.
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