domingo, 30 de septiembre de 2007

Primera victoria del “Lega”.

Por fin llegó, bastó 6 encuentros... casi na... para ver vencer a un “Lega”, no ha empezado bien éste campeonato, como meta que es la de éstar arriba a final del ejercicio. Sin juego, sin ideas, sin plantel, sin ganas, o eso parece, ganó un encuentro, contra el AD Alcorcón (3-1), éra un derbi de las necesidades, ya que el equipo amarillo estaba en la misma situación. Espero poder ser menos critico en el resumen del final del mes que hoy entra, ya que no me gusta para nada como marcha la cosa, no veo bloque.

La cosa cambiaría si a principios de temporada, nuestro presidente, el inclito Rubén Fernández, no vendiera humo y no nos engañara con las posibilidades de éste equipo, de que es buen bloque para poder estar en los play-off de cara al mes de Mayo, ya que repito no se puede engañar a la gente, ya que si es verdad, que no tiene una masa social importante, de cara a poder tener un buen presupuesto y traer lo mejor posible, pero si se apuesta por un equipo que se mantenga tranquilamente en 2b, que se diga, y no seremos tan exigentes con el equipo, y no nos llevaremos cabreos innecesarios, que de domingo a domingo nos llevamos. Por supuesto que él es el dueño, el hace lo que quiera, si vende a Lucas Trecarichi al Sevilla y de dan 200 kilos, perfecto, es su negocio, pero si quiere tener una afición importante, tiene que volcarse y estar mas cerca del aficionado, rebajando los precios de los Abonos, y el de las entradas... Como ejemplo lo tiene muy cerca, en el vecino Getafe, que estando en 2b, puso unos precios increíblemente populares, para tener unas muy buenas entradas en sus partidos, y de ésa forma, comenzar el despegue de lo que hoy es el “Geta”, dándole un baño en toda regla al Madrid, de los ilustres y adinerados.

Partidos disputados del mes de Septiembre:

UD. Vecindario 1 - CD. Leganés 0.

CD. Leganés 1 – CD Orense 1.

CD. Lugo 2 – CD Leganés 0.

CD. Leganés 1 – UD. Lanzarote 2.

UD. Fuerteventura 0 – CD. Leganés 0.

CD. Leganés 3 – AD Alcorcón 1.

Puesto 15. con 5 puntos.

El domingo... Salír pitando.

Al final decidí no correr la cita del Trofeo Edward, me tome el fin de semana de autentico descanso con mi chica, y tener un día de fiesta, que hacía tiempo... decidimos ir al cine a ver una comedia futbolera, llamada Salir pitando, donde nos echamos unas risas con Willi Toledo... claro sin llegar a producirnos dolor de mandibulas, fué rato amable sin más. Luego cenita, alguna copa que otra, un poco de musica para los oidos y una vuelta a casa en una noche estupenda en el cielo de Leganés.
Empieza el mes de Octubre, mes clave, para conseguir una optima preparación de cara a la bonita carrera de San Nicasio del próximo 14 de Octubre, y seguidamente sin parar coger la I Media Maratón de Alcalá del día 21, con un objetivo claro que no es, sino la de realizar una estupenda marca y batir mi 1h49, y de ésta forma dejar claro, las inmensas mejorias notadas y demostradas en los últimos meses.

viernes, 28 de septiembre de 2007

Otoño definitivo.



Llega el Otoño, y no solo en El Corte Ingles... no... llega la temporada para ir afilando las piernas, los ritmos y la cabeza, de cara a finales de año para últimar la preparación al MAPOMA08. He aquí el Calendario, a espensas de continuar este Domingo con el Trofeo Edward, en el populoso Barrio de San Blas:
- 30 Septiembre. 10km - XI Trofeo Edward (a falta de confirmar) Madrid.
- 14 Octubre. 10km - XXX Carrera Popular San Nicasio (Leganés).
- 21 Octubre. 21´097km - I Media Maratón de Alcalá de Henares.
- 11 Noviembre. 21´097km - XXXI Media Maratón de Moratalaz.
- 18 Noviembre. 10km - XXVIII Carrera Popular de Canillejas.
- 2 Diciembre. 10km - XXVII Trofeo Akiles (Casa Campo Madrid).
- 16 Diciembre. 10km - XXIV Carrera Popular Aranjuez.

lunes, 24 de septiembre de 2007

A vueltas con la vida...

Hoy es un día duro, para todos aquellos que practicamos éste deporte con entusiasmo...y sobre todo y lo mas importante con responsabilidad ante nuestro organismo. Alberto Camacho, joven deportista de 17 años, murió ayer en la disputa de La Media Maratón de Puertollano... a falta de 3 kilometros su cuerpo no aguantó y cayó desplomado sobre el asfalto... que fatalidad, que pena... me hace pensar mucho... si merece la pena... Era un deportista, practicaba Baloncesto, quizás una prueba dura para tan pronta edad... no lo sé... cuando eres joven practicas todo, todos lo hacemos... pero 21km es muy serio, quizas éra su primer medio... quizas tenía en mente algún sueño a largo plazo... un maratón... quizás.

“Correr es sufrir, sufrir es correr”... pero la salud es lo primero.

El proximo Domingo 30, Homenaje en Puertollano, todos son Alberto Camacho, con su mismo dorsal, en silencio, desde el Km.18... todo va a ir por tí, estes donde estes, será la carrera mas larga...mas emotiva

Descanse en Paz.

sábado, 22 de septiembre de 2007

I Carrera Popular de Tarancón (Cuenca)


22 de Septiembre de 2007.
6.000m 27´17 - puesto 148.

Estamos de vuelta... vuelta a la competición, carrera nº25 de la época moderna; después de 2 largos meses de verano sin competir... desde la pasada y exitosa Carrera de San Lorenzo allá por los últimos días de Julio. Y si soy sincero, quien me conoce puede decir que lo he echado de menos, tenía “mono” de reunirme con los apasionados de éste deporte...Y para empezar una carrera corta de apenas 6km, de ésta forma probar algo más la velocidad en mis piernas, aunque no sea el objetivo prioritario, siempre realizar unos cambios de ritmo en carrera, que como objetivo cercano me exigo con grandes esperanzas, de bajar de 45min en las citas de 10km, que es algo que tengo con desesperación, después de unos últimos meses con buenos registros en pruebas duras.

El domingo tengo un buena cita para intentar el asalto...el Trofeo Edward, en el madrileño Barrio de Las Rosas, con 3 vueltas a un recorrido, algo exigente, que ya conozco de la popular Carrera de Canillejas. Y es que faltan apenas 200 dias para el Objetivo mas importante de mi vida deportiva, El MAPOMA 2008, uff que nervios, voy casi a contrareloj, queda poco para empezar los regulares, y digo regulares y serios entrenos de cara a este evento, ya no valen excusas, toca entrenar y solamente entrenar duro, rezar para evitar lesiones serias...hacer tiradas mas largas que la de los últimos 3 meses, hacer las consabidas series, cambios de ritmo, etc.etc... gimnasio... importante, hay que muscular la parte superior, así que llega lo bueno y necesario para poder cumplimentar con éxito la cita mas deseada.

Con respecto a ésta cita manchega, que culmina con el Circuito de Carreras Populares de Cuenca (“he realizado 4, éste año”), tengo que valorar en la proxima edición, poder inscribirme en éste circuito para correr algunas de ellas más. Tarde amenazante de tormentas, aunque al final se quedó una temperatura muy buena para el desarrollo de la prueba, éran casi las 7 de la tarde cuando los 240 runners nos dispusimos a realizar las 2 vueltas al recorrido, yo decidí apretar ya de primeras, haber que salía...me propuse superar la media en carrera de la cita pasada de Villamayor, no fue así se acercó, salió a 4´33, (Villamayor fue 4´25)... el recorrido iba por grandes calles de éste pueblo manchego, con una leve bajada, por la calle Cervantes, para luego completar el anillo con no menos leve subida hacía el ferial, en la primera vuelta realizé 13min justos, sobre 4´20, me notaba algo forzado, así que me dije que reservando el tramo de bajada, acudiría al último mas ligero, bueno vi... y sirve para los siguientes entrenos, “el realizar series mas serias”, ya que no debiera pasar en éstas distancias cortas, notar el sobreesfuerzo, en apenas 3km... 14´17 fue la segunda, para unos aceptables 27´17.

Los últimos 200 metros pude esprintar con fuerza (Ino, “me cazo”), entonces si arrancaron las zancadas, “yo creo que no se pone de acuerdo con el cerebro”, jeje... en definitiva darle la enhorabuena a los organizadores, el Club Elemental de Tarancón, al ser su primera edición, y con resultado excelente, solo decir un “hasta el año que viene...”, de vueltas a casa pudimos...ahora si...degustar el tipico “borracho”, un dulce muy tipico en ésta comarca.

jueves, 20 de septiembre de 2007

De Vacaciones en... Fondón (Almería).


Una semana de descanso, una semana de tranquilidad... he aquí un relato de un bello pueblo, en el final de Sierra Nevada, en Las Alpujarras, un precioso valle. Buen sitio para cargar pilas de cada a mis proximos eventos deportivos... He aquí una descripcion y breve historia de ésta villa mora, en tiempos... donde cayo el último rey...Boabdil.

Revista Digital de Fondón (pincha).

POBLACIÓN CENSADA: 934 habitantes.


NÚCLEOS DE POBLACIÓN QUE LO COMPONEN:
- Benecid
- Fondón
- Fuente Victoria

Enclavado en el valle alto del río Andarax, en ambas márgenes del río que atraviesa en dirección Este-oeste el término, ocupa parte de la ladera norte de sierra de Gador y sur de Sierra Nevada, desde sus respectivas divisorias de aguas, alcanzando apreciables alturas, donde las mas destacables son El Buitre, en Sierra Nevada, con 2.465m. y el Morrón con 2.236m en sierra de Gador.
La mayor parte del territorio es muy escarpado, correspondiendo a laderas de dichas sierras, las cuales están ocupadas por monte bajo, pinares de repoblación y algunos encinares. En la parte baja de las laderas crecen cultivos de secano. La zona de sedimentación del río esta ocupada por una amplia vega regada por diversas acequias, que a diferencia de lo mas usual en la comarca de La Alpujarra, no está caracterizada por fuertes desniveles. Esto se debe a que la confluencia orográfica existente entre las dos citadas sierras, en la zona mas baja del Término Municipal, ha provocado una retención de materiales erosionados, creando una extensa y fértil zona de sedimentación, con amplios bancales, que ha dado especial riqueza a la histórica de la zona.
El municipio linda por el oeste con el municipio de Laujar de Andarax, al norte con Abrucena, al este con Berja y Almócita, al sur con Dalías y Berja.
La economía histórica de este municipio se ha basado en la agricultura y ganadería, destacando periodos importantes de actividad minera, así como el relativo cultivo del parral con la variedad denominada de Ohanes. Toda esta actividad económica, ha dejado un variado y extenso patrimonio. La producción tradicional ha desaparecido o se encuentra en franco retroceso, a excepción de la ganadería y el cultivo del olivar y almendro.
La economía actual está basada en la agricultura y ganadería ovina y caprina, los trabajos forestales, existiendo también algunos talleres de producción de forja y textil, así como producción de dulces tradicionales en la población de Fondón, donde la construcción experimenta un cierto crecimiento en la vivienda de primera y segunda residencia. Los subsidios agrícolas y las pensiones tienen una importante influencia en la economía local.
El núcleo de Fondón, capital del municipio, se encuentra enclavado en la márgen izquierda del río Andarax, entre las Ramblas de Juan Campos, al este y la del Gallo al oeste y a 847 m. de altitud. Esta población se encuentra situada en la base norte de sierra de Gador.
Se accede a la población a través de carretera comarcal desde Laujar de Andarax y Fuente Victoria por el Oeste y Canjayar y Almócita por el Este.
La estructura del núcleo es alargada en dirección este-oeste y se distribuye a lo largo de la carretera comarcal. La población, está asentada sobre pendientes no excesivamente acentuadas, lo que permite un desenvolvimiento cómodo de la vida cotidiana.
Su colocación en ladera umbría y a cierta altitud, le confiere un clima local relativamente frío en invierno y no caluroso en verano.
Las viviendas conservan en gran medida la tipologia tradicional con terrados de launa, aleros de laja y fachada blanca. No obstante se aprecia una transformación progresiva importante hacia tipologias exógenas, especialmente en dirección al levante.
Fondón conserva elementos patrimoniales de apreciable valor arquitectónico y etnográfico, que se configura principalmente en torno a tres conjuntos destacables,además del comun alpujarreño, relativo al patrimonio agrícola. Se trata del patrimonio minero, con diversas infraestructuras de extracción y fundición , el patrimonio religioso y las casas señoriales, algunas de las cuales muy transformadas o deterioradas, pero que conservan aun, un apreciable valor.
El núcleo de Fuente Victoria, antes Presidio de Andarax, en época medieval 'La Codba', ocupa la zona de poniente del municipio. Su disposición ha variado notablemente con el tiempo, fruto de distintas vicisitudes, como de decisiones históricas, en el nuevo trazado de las vías de comunicación. En este sentido, cabe destacar el desplazamiento hacia el sur, de la concentranción de población y centro neurálgico del núcleo, debido a la pérdida de una parte apreciable de las viviendas de la parte que mira al río, debido a una fuerte riada histórica, transformación reforzada por el nuevo trazado, más sureño de la carretera comarcal que sustituyó al antiguo camino real.
Fuente Victoria es lugar de gran valor histórico por su importancia en época medieval, por ser última morada del rey Boabdil el chico, antes de su exilio africano y debido al papel jugado durante la última fase de la rebelión morisca, por ser donde D. Juan de Austria estableció su campamento de la fase final. De su importancia histórica, Fuente Victoria conserva parte de su autonomía política, configurandose actualmente como Entidad Local Autónoma. De su pasado apenas queda un patrimonio destacable, salvo el común alpujarreño, relativo a los sistemas de riego. Son, no obstante, apreciables, además de la iglesia mudejar, el pósito y la casa de los Palomar, del S.XVII, supuestamente edificada sobre la que ocupó el rey Boabdil y que podría constituirse en un referente vital para el desarrollo turístico de calidad en la comarca. También son merecedoras de consideración, los restos de las antiguas fundiciones reales, a pesar de su deterioro.
El núcleo de Benecid se encuentra situado en la margen izquierda del río Andarax, ocupando ambos lados del Barranco del mismo nombre, en el límite superior de la zona de regadío.
Esta población, se encuentra ubicado en la base de Sierra Nevada y en el interior del Parque Natural del mismo nombre.
Se accede a la población a traves de carreteras locales desde el llamado puente del Vao y directamente desde el núcleo de Fondón, atravesando el río Andarax.
La configuración del núcleo, cuya parte principal se encuentra en la margen derecha del barranco, se ha realizado en torno a un eje principal norte-sur con otro secundario que naciendo de este, discurre hacia el oeste. En la margen izquierda se encuentra el barrio Alto, escarpado y hoy casi despoblado. El espacio urbano es practicamente llano, lo que hace gozar de gran comodidad para el desenvolvimiento de la vida cotidiana. Su situación de solana le confiere un clima local agradable en invierno y caluroso en verano.
Las viviendas, conservan la tipología tradicional, con terrado plano de launa, alero de laja o teja árabe, y fachadas blancas. Existen algunas excepciones con fachadas coloreadas o revocadas, o tejado a 4 aguas.
El espacio agrario circundante, es el propio de el altiplano del Alto Andarax, con cultivos aterrazados en secano y regadío, en parcelas relativamente grandes en la zona de vega, en el contexto de lo que es la Alpujarra. Algunos barrancos nacidos en las laderas de Sierra Nevada, especialmente el de Benecid, generan excavaciones que dan lugar a un espacio deprimido, de inundación, con apreciables terreras laterales, que también se utiliza para el cultivo, en este caso, al igual que las márgenes del propio río Andarax, de especies maderables como el Álamo negro.
Se aprecia un abandono importante en las parcelas agrícolas (bancales), fundamentalmente por falta de rentabilidad, en relación al nivel de vida actual, comprobándose la introducción progresiva de cultivos de secano en la vega, fundamentalmente almendro y olivo, por su mayor interés económico, la menor necesidad de mano de obra y las subvenciones de origen europeo.
Dentro del patrimonio, es especialmente destacable el camarín de La Virgen de la iglesia, con llamativos frescos, recientemente restaurados con controvertido resultado.
La puesta en valor del patrimonio del municipio de Fondón, puede basarse en la inclusión de los distintos elemento en diferentes itinerarios temáticos como, el Itinerario del Agua del Alto Andarax, el Histórico-Monumental o el de La Minería del mismo ámbito.
Por otro lado, algunos de los elementos mas destacables, reciben una propuesta específica, como son el ' Centro de Recepción e Información de La Minería' en la mina La Granadina, 'El Centro de Estudios Alpujarreños' en la llamada Casa del Rey Chico de Fuente Victoria, o el Museo Activo Molinero en el Molino de Juan Calores.
En el municipio se manifiesta de forma clara el negativo proceso general de deterioro patrimonial, que se vive en el conjunto de la comarca, que se manifiesta en el abandono y ruina de múltiples elementos, sumado a las diversas restauraciones que no se realizan con el rigor necesario para conservar el valor histórico- patrimonial.