martes, 30 de noviembre de 2010

XV Cross Universidad de Nebrija (6,800m)

Vale, vale... es cierto ya han pasado 10 dias... Si es que últimamente se me acumula todo, jeje... Bueno empiezo... Ganas tenía de correr un Cross, y que mejor que éste, uno de los del circuito universitario 2010, y que puede ser uno de los mas durillos y bonitos del mismo. Y es que mi amiga y compi del Club, Celina, me había hablado muy bien de él, y por el trato recibido en otras ediciones, por tanto me convenció para asistir y en compañia de Sagri. Iba a ser una experiencia nueva.

La verdad es que me gustó mucho el ambientecillo de la carrera, el perfil, el zig zag de los pinares que trascurría en los algo mas de 2km de su recorrido, sus descensos por terreno no muy firme, la dureza de un tramo de recorrido de unos 20m, con fuerte desnivel y que nos parecía una pared. Uno llegaba con la idea preconcebida de que ritmo a llevar, pero todo se fué al traste, cuando dimos Celina y yo, la vuelta de calentamiento...

Mis pretensiones iban a bajar radicalmente, pero y que a pesar de todo, quería en éste primer cross, correr sin riesgos, algo o demasiado conservador... Así que salí, a un ritmo controlado, en una primera vuelta con los 251, a cola de pelotón. La primera parte se estrechaba bastante, por lo que había que tener ciertas precauciones ante las posibles caídas, luego ya se estiraría el pelotón y se correría mejor... cuesta arriba y cuesta abajo, así en las 3 vueltas del recorrido.

Resultado, 34´05 (5´01) ppm 167, muy altas ya desde el primer km; con parciales muy regulares a la media final.

A destacar a Celina, en el cross femenino; rebajando su tiempo con respecto al año anterior; y es que poco a poco ésta experta en media y alta montaña, va mejorando muchisimo en velocidad en carreras cortas como las de éste tipo, "no sabes lo que me alegro, compi".

Este ha sido el primero, ya espero al siguiente para poder disfrutar mucho mas. Mientras ya quedan pocos dias para el inicio de la preparación para el Maratón de Barcelona, en un plan de 3 meses. Con buenos compañeros de viaje, por parte del Club, Alicia, Celina y Serafín, veremos si alguno se ánima mas, mas algun amigo bloguero que acuda al evento.

Ficha Técnica: 
Fecha: 20-nov-10.
Kms y Tiempo: 6,800m - 34´05 (5´01)
Puesto : 185/251
Clasificación: aquí   mas fotos del evento:aquí.

10 comentarios:

*Miss Pegasus* dijo...

Veo que te vas a aficionar a este tipo de carreras... yo también tengo ganas de repetir...
¡A ver si coincidimos en alguno, Javi!

Fer dijo...

Recuerdo con gusto aquellos crosses universitarios. Corrí en un montón de ellos. Cortitos y peleones.

Tania dijo...

Genial Javi! los cross son muy exigentes, distancias cortas pero matonas!
Mucha suerte en esa preparación del maratón!
bss
Tania

Manuel Robaina dijo...

Gran ritmo para un cross, poco a poco le irás congiendo el trnquillo a la disciplina.

Tengo ganas de hacer alguno, a ver cuando cuadra.

yonhey dijo...

Me alegro de tu debut, si has cogido aficción ahora tienes unos cuantos universitarios. Yo me estrené el año pasado y si salgo bien de Castellón volveré al cross de invierno Ciudad de los poetas, el día 19.
Salu2

Javier HG. dijo...

GRACIAS CHIC@S... Y donde dices que és ese Cross Juanlu??... el 19?? cuenta cuenta!! jeje

RA dijo...

Suerte para Barcelona, aunque parezca mentira está ala vuelta de la esquina.

La Bala Raquela dijo...

Tierra, mar y aire, son las que nunca marcharán,
y volarán por los aires, navegarán por el mar.
Marcharán por tierra firme y al final,
siempre el final.

Y al final, siempre el final...

Su recuerdo perdurará eternamente.
De tarde en tarde, las olas y el viento,
vuelven al banco solitario,
esperando escuchar al poeta que un día les cantó,
y siempre les cantará...

A galopar, a galopar hasta enterrarnos,
en la tierra, en el aire o en el mar.
(poesía de Fabián Roncero)

Bueno Javi, sigue y sigue galopando... ;-)

Javier HG. dijo...

muy bonito Raquel!!

yonhey dijo...

Este es, yo estoy inscrito, sólo espero estar bien puesto que solo habrá pasado una semana tras Castellón.
Salu2
http://www.adcpoetas.com/index.php?option=com_content&task=view&id=12&Itemid=1