viernes, 11 de noviembre de 2011
...y el domingo a Cuenca !!
viernes, 31 de diciembre de 2010
Ultima hora!! ... no me llevo mi peso en langostinos!!
lunes, 12 de julio de 2010
domingo, 28 de febrero de 2010
La tormenta...perdon, "la carrera perfecta".
miércoles, 11 de marzo de 2009
11 Marzo.
Jueves es el titulo de la canción de La oreja de Van Gogh, que describe a una pareja que a través del día a día van conociéndose con sus miradas, con sus sonrisas, y seguramente que con sus sueños… hasta que llega un día, ése día…
(recuerdos para todas las victimas y familiares de aquel brutal atentado.)
DEP.
Discover La Oreja de Van Gogh!
sábado, 28 de junio de 2008
Podemos... y nos merecemos ganar.

Estamos en la misma predisposición de hace 24 años, con una gran selección llegamos a la final de Francia´84, aquel gol de Maceda en el último minuto frente a Alemania... luego Francia en la final... pero se cumplió decentemente el papel de una selección de enormes jugadores y sobre todo su entrega. Ahora tenemos otra buena generación de jugadores jovenes, luchadores y muy tecnicos, muy envidiados en media Europa, ya que la otra media ya tiene a los Cesc, Torres, Reina, Xabi Alonso, Arbeloa etc... y los que saldrán a partir de Julio.
Por eso, necesitamos ser uno, todo un pais volcado como nunca en la selección de Futbol , esa selección que casi nunca hemos echo caso, un pais de animadores de sus equipos, y que el combinado nacional se seguía muy de lejos.
Mañana se gane o se pierda con los germanos, han conseguido unir a éste pais futbolero, con una misión común, todos con "LA ROJA".
martes, 20 de mayo de 2008
Hay vida después de correr un Maratón ???...
jueves, 17 de abril de 2008
Cuenta Atrás. Días previos para un sueño.

Ya solo quedan 10 dias, estoy en el periodo de tener algo de ansiedad controlada, lo veo tan cerca..., queda ultimar los últimos entrenos, ajustar referencias, memorizar el recorrido, control mental, ufffffff. Nunca mejor que ahora, voy a leer relatos de algunos expertos blogueros, con su experiencia en el Maratón, sean expertos o de debutantes. Volveré como hace tiempo, a leer relatos maratonianos, a sufrir en la distancia con el famoso muro, a emocionarme cuando se acerca los metros finales, y a llorar con el encuentro de los nuestros. Pero sobre todo disfrutar, disfrutar con algo que llevas soñando hace tiempo, hasta que un día me desperté y me empujé a realizarlo.
Y aunque es recomendable la semana previa, disuadirse con otras cosas y olvidar la cita, hasta esa mañana. Pienso vivirlo todo, relatar todo, no quiero que se me pase por alto nada. Imagino que como todo en la vida, “la primera vez..:” no se tiene que olvidar, desde los sufridos entrenos, hasta los previos y el trascurso de la misma, nada. No quiero dormirme. Por que los sueños, sueños son, y si se cumplen mejor.
Este domingo me he apuntado a hacer un “entreno corto” en forma de Carrera Popular de 10km, ésta vez es en Tarancón, que de ésta forma se da el pistoletazo de salida al Circuito de Carreras Populares de Cuenca. Prueba para cambios de ritmos y para controlar un poco mejor las zancadas a llevar el Domingo que viene.
jueves, 15 de noviembre de 2007
De cena... en Embajadores.
Este Sabado pasado, acudimos mi señora Ino y un servidor, a un evento importante, a una reunión de grandes amigos, donde pudimos disfrutar de una cena esperada de hace algún tiempo, con nuestros queridos Juan Carlos y Mari Carmen, que junto a su chica Isabel demostraron ser unos anfitriones “ya esperados” y con todo detalle..., y pudimos disfrutar de una intensa velada y donde pudimos olvidarnos del madrugar para entrenar... no teniamos prisa, para nada. Así que nos dieron las mil...Pili, Angelines, Pedro, Rosario, Enrique (PP KK), Ino y un servidor, unidos a los chicos Pedro, Elisa... Política, futbol, cotilleos y hasta el cabreo “...y tu por que no te callas...” del primero de los Españoles... todo tuvo cabida en un grupo de gente de bien, amistosa...Aquí os dejo unas cuantas imágenes...—de lo bueno, bonito y barato que lo pasamos.
Por cierto, el liston se sitúa alto, pero la proxima cita-reunion, que será en Leganés, intentaremos como minimo no defraudar.
domingo, 11 de noviembre de 2007
Mapoma 2008. Los sueños...aún tarde, se cumplen.
sábado, 3 de noviembre de 2007
Diatriba a un corredor.

Estoy de bajón fisico y psíquico. Lo noto...mi mente, mis piernas... notó como que después de un gran resultado, me viene un aplaque por todo mi cuerpo, necesito pensar, necesito descanso... un descanso ya no merecido sino necesario. Fue un día importante con un resultado excelente. Me encuentro bajo o no me encuentro, como señal es una leve debilidad física... – y me cansa hasta ver correr- doctor que me pasa? En un momento de dulce que me encontraba, me cuesta entrenar, quizas el cambio horario me ha afectado, quizas mis pensamientos al margen de los entrenos, quizas... es una macedonia de sentimientos...ser una persona que no deja escapar nada al olvido, consecuente, no lo sé. Entiendo el descanso como un motivo para recuperar fuerzas después de un esfuerzo superior, entiendo que cara a proximas metas, uno intente despejar dudas sobre su futuro, entiendo que las ideas se tienen que reactivar, es necesario. Y es que son muchos los momentos claves en la vida... uno se tiene que dosificar y no solo de entrenos sino de sentimientos... uno tiene que saber dar salidas a problemas creados y no creados; claro que la luz a final del tunel es siempre la esperada y seguro que siempre se consigue, pero...lo que cuesta verla..., y uno lucha; lo mas parecido a la añorada y mitica distancia de Filipides, el Maratón. Donde es importante colocarse bien y ser uno mismo, prepararse y llegar, y saltear los posibles obstáculos que uno se pueda encontrar...
Igual que un amanecer es vida, es esperanza, es alegría... el encontrar a tu familia, y sobre todo a tu mujer que siempre la tienes en esos momentos de bloqueo mental, donde poder apoyar esas carencias... deseas olvidar los problemas que ocupan la percepción ante lo negativo que se acumula, y es que uno no tiene para bien un bloqueo que conlleve varios asuntos a la vez, así que lo importante es salir, lo importante es creer que se sale de esas debilidades físicas y psíquicas... y lo importante es terminar la ansiada carrera hacia lo que tu crees.
Levanta Monstruo...levanta; prepara el futuro, afrontalo sin temores, entrena, aprende, que la meta está más cerca; claro que sí.
“Suspendida la asistencia a la media de moratalaz, proxima cita Canillejas (10km) del proximo 18”.
javier hg.(monstruo de lega-nés)
viernes, 12 de octubre de 2007
San Nicasio; entre fiestas...algo de zapatillas.

as visitadas calles de la localidad pepinera; que en ésta ocasion con un apoyo de 1€ para la causa, que es la de la Fundación Gomaespuma, bonita excusa, para de paso de correr y disfrutar sus preciosas calles, abonar un poco de cada uno para ésta noble ONG.San Nicasio, primer barrio que saliendose de lo que hoy sigue siendo el caso antiguo, cogió su personalidad, allá pasando las vias ferreas, con su preciosa iglesia del patrón, y sus casas pequeñas y viejas de sus habitantes...
Con éste decorado, y para concluir ésta semana festiva, los daremos cita unos 1500 corredores ilusionados con calzarnos las zapatillas y pasar una mañana muy deportiva, para poder terminar con exito, ésta semana de actos en éste mes de Octubre en un Leganés otoñal.
viernes, 5 de octubre de 2007
... Spain: Ten points.
jueves, 2 de agosto de 2007
sábado, 28 de julio de 2007
Coti -- en concierto -- (Sandropop).
La verdad es que salimos contentos Ino y yo, y es que no todos los grandes artistas de la canción canta excelentemente en directo, ni mucho menos, y se pueden nombrar casos... pero éste si con el equipo de musicos, muy a la altura de las letras, hacía una mezcla envolvente. A destacar 2 temas que toco Coti exclusivamente "a capela", con guitarra en mano y con un público entregado. Hubo un Tema que me retrocedió bastantes años a mi recuerdo, como fué "me vuelvo loco", del gran grupo de los años 80, Tequila, y es que éra muy peque cuando se lo escuchaba cantar a mi hermano mayor, hasta que un día le "mangue" la cinta... y otro momento clave fué cuando cantó Princesa, de Joaquin Sabina, el público coreó hasta gritar.
Nada fué un error, Antes de ver el sol, Nueces, el baul de los recuerdos... unidos a sus últimos exitos. Genial, estupendo, generoso, entregado...
martes, 24 de julio de 2007
Una cita con la Historia...





Toda una gran ciudad, El Madrid de los Austrias, formada para ser Capital de éste reino tan prospero y engrandecimiento de sus siglos posteriores... Y aunque Felipe II, dejó e
ntre otras cosas Toledo (anterior capital...), por éstar en un cerro con grandes vientos, y temperaturas gelidas en invierno y muy calidas en Verano, y con importantes y severos problemas con el agua; para venirse a Madrid con toda su corte, a una ciudad manejable en lo que la construcción, inmesos manantiales de agua subterranea, y sobre todo ciudad limpia... (quien lo diría ahora), aparte de ser el punto centrico de la peninsula.Así nos presentamos en ésta cita, media deportiva y media cultural, del Madrid nuestro, del bello Madrid, una cita con la historia...
lunes, 18 de junio de 2007
El Domingo 24, correr por una bonita causa.
Correr, y si encima se colabora, mejor. El domingo nuestra inscripción de 5€, va destinado integramente para la Ong "Save the Children", kilometros de Solidaridad con Etiopía; bonita causa la del club de Atletismo de Zarzaquemada, Leganés.
Y de paso darles, la enhorabuena, uno como yo recien llegado a ésto del running, a todo un equipo que desde hace 25 años, viene organizando un evento importante en Leganés, y que junto a las autoridades municipales y esponsor varios, nos deja una buena cita para no perderse.
sábado, 19 de mayo de 2007
martes, 15 de mayo de 2007
Almagro. Buena Cocina, mejores labores y gran Festival de Teatro Clásico.

Todo ésto hace darle más importante al evento, en un sitio importante, con todo con sabor a pueblo, a pueblo machego con sus grandes casones y no menos importantes patios.



lunes, 30 de abril de 2007
La Alhambra, tiene que estar en las 7 Maravillas.

Más de 5.000 personas se han congregado en torno al conjunto monumental de la Alhambra de Granada como apoyo para su candidatura como una de las nuevas Siete Maravillas del Mundo.
El alcalde de Granada, José Torres Hurtado asistió al evento y animó al conjunto de los españoles a votar a favor de la Alhambra ya que es el único monumento del país que figura como candidato en este concurso internacional..
La Alhambra compite con otros monumentos de reconocido prestigio como la Acróplis griega, el Coliseo de Roma, la Torre Eiffel o la Gran Muralla China entre otros.
La iniciativa, en la que puede votar todo el mundo, está promovida por la asociación "7 wonders" y concluirá el próximo 7 de Julio en Lisboa, cuando se den a conocer las nuevas Siete Maravillas del Mundo.RCM




